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      知道嘛 ~ 當下哪項運動最酷潮?


      SPORTS

      酷潮的運動方式

      Fastion Cool


      運動健身逐漸成為大家的

      一種日常生活方式。

      每一個人選擇和喜歡的運動方式也大不同,

      今天我們介紹當下最酷潮的運動方式,

      當然它的鍛煉效果也是出類拔萃的,

      運動效率遠高于其它運動,

      它就是攀爬運動。


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           攀爬運動多用于心肺能力的訓練,有氧、無氧代謝系統都可以得到非常好的刺激,其次,對于上下肢肌耐力也有不錯的刺激效果,以及核心區協同控制的能力。橄欖球運動員佩頓·曼寧、職業籃球運動員勒布朗·詹姆斯、棒球運動員邁克·特勞特等越來越多的運動員把它納入日常訓練。




      上下肢運動的完美結合


      根據研究顯示,20分鐘左右的攀爬訓練可以激活全身主要肌肉群,比跑步機、游泳、動感單車的訓練強度明顯偏高。

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      SPORTS

      K055攀爬機

      康樂佳K055攀爬機是模擬攀登自然動作的機器,是下肢臺階與上肢攀爬兩項運動的完美結合,激活全身肌肉參與訓練,燃脂效率比跑步機高3倍。

      K055攀爬機展開2.5米高,使用時,垂直站立,雙腳踩在腳踩踏板上,達到雙腳平行,雙手抓住手柄,手柄與肩同高。開始攀爬時,腳向下踏一側踏板,同時手向上推手柄。當一側的腳和手垂直下降時,另一側的手和腳垂直上升,然后交替往復進行運動,因為是處于直立運動,會讓您的整個身體協同運動。

      攀爬機不受環境場地約束,沒有膝關節損傷的風險,節省時間,最大限度發揮有氧運動優勢,促使越來越多的健身愛好者使用它進行訓練。同時身體柔韌性不是很好的人士,可通過調節把手的位置來找到合適自己的位置。

      通過LED顯示屏幕監測和顯示攀爬表現,心率、卡路里、距離、時間,并在練習過程當中發出聲音指令。手和腳單次循環動作可設定步長,時間,速率,距離模擬攀爬無限長的梯子。

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      康樂佳K055設計了更適合攀爬的角度,可以減緩膝關節壓力,使全身參與運動,更好的促進能量系統發展,通過阻力大小調節和速度快慢調節,達到高效能的心肺有氧訓練和不同方式的力量訓練。減小阻力進行心肺有氧訓練,增加阻力可進行力量訓練,零阻力時,你就是在與自身重力對抗。

       

      來吧… 

      開始一場最具挑戰性

      最省時且最有益的

      有氧運動

       

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      第39屆體博會客戶體驗現場




      這就是K055攀爬機

      帶給您令人興奮的挑戰與愉悅





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